Aktuelle Angebote für Herzensmenschen


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Ein Termin nur für dich: 

Starte achtsam und bewusst ins neue Jahr!

Sehnst du dich nach einer Auszeit vom Alltag,
um neue Energie zu tanken und achtsamer ins neue Jahr zu starten? In einer individuellen Einzelbetreuung auf dem Haslhof
schenkst du dir wertvolle Zeit für dich selbst und deine persönliche Weiterentwicklung.

Gemeinsam  erkunden wir deine Bedürfnisse und erarbeiten einen maßgeschneiderten Plan, der dir hilft, deine Ziele zu erreichen.

Ob Entspannung, körperliche Ausgeglichenheit, Achtsamkeit oder Fitness:
Dein individueller Fokus steht im Mittelpunkt unseres Termins.

Dich erwartet eine inspirierende Mischung aus:

Coaching: Reflektiere deine Situation, löse Blockaden und finde neue Perspektiven.

Übungen und Impulsen: Entdecke praktische Tools aus der Achtsamkeits- und Entspannungspraxis, die du im Alltag anwenden kannst.

Aromatherapie: Nutze die Kraft der ätherischen Öle für deine mentale und emotionale Balance.

Bodymovement: Bringe deinen Körper in Schwung und stärke deine Körperwahrnehmung.


Vorerfahrungen sind nicht erforderlich.

Dein Termin – deine ganzheitliche Auszeit:

Dauer: ca. 60 - 90 Minuten

Energieausgleich: 105 €

Inklusive: Planerstellung auf Wunsch


Anmeldung und Terminvereinbarung:

Schreib mir einfach eine E-Mail und wir vereinbaren einen Termin, der perfekt zu deinem Zeitplan passt.

Gönne dir diese wertvolle Investition in dich selbst und starte achtsam und
gestärkt ins neue Jahr!
 

Re-source Yourself!

Auszeittag nur für dich


In der Hektik des Alltags zwischen Beruf, Familie und anderen Verpflichtungen leiden oft unsere mentale Gesundheit und unser Wohlbefinden.
Der Re-source Yourself! Auszeittag bietet dir die Möglichkeit, aus dem Hamsterrad auszusteigen und zu dir selbst zu finden.

An diesem Tag:

  • Kommst du in der Natur und bei dir selbst an.
  • Entdeckst du angeleitet deine Selbstwirksamkeit und stärkst deine Ressourcen.
  • Erlernst du Techniken für mehr Achtsamkeit und Resilienz im Alltag.
  • Genießt du einen inspirierenden Waldspaziergang in Stille.
  • Probierst du auf Wunsch Aromacoaching und Reiki aus.


Der Haslhof,
ein idyllischer Kraftplatz inmitten der Natur,
bietet den perfekten Rahmen für deine Auszeit.

Termin:

  • Individuell nach Absprache
  • Beginn: 11:00 Uhr
  • Ende: ca. 16:00 Uhr


Investition:

  • Zahle nach Selbsteinschätzung (Vorschlag Energieausgleich 188,- bis 232,-)
  • Veganer Lunch, Obst und Getränke inklusive
  • Bahnhofs-Shuttle gegen Aufpreis möglich


Gönne dir diese wertvolle Auszeit und tanke neue Energie für deinen Alltag!

Hier findest du mehr Informationen zu meinem 

Coaching Angebot. 



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